Intertimeは、Apple Watchの使いやすいインターバルタイマーです。インターバルタイマーは、スピード、持久力、または全体的なパフォーマンスを向上させたいアスリートやカジュアルエクササイザに最適です。 Intertimeを開くと、「働きたい」時間を入力するよう求められます。これは、スプリント、速く歩く、ハードペダルを踏む、ウェイトを持ち上げるなどの時間です。次に、「休憩」したい時間を入力します：ジョギング、因果的に歩く、海岸、または取るブレーク。また、どのくらいの期間働きたいのかわからないが、残り時間はわかっている場合は、作業時間をスキップできます。これは、重量挙げをしている人に特に役立ちます。
これで準備は完了です。今、あなたはスタートをタップして、エクササイズを始めます。休憩タイマーからタイムリーに始まり、ウォームアップの機会を与えます。その後、「仕事」に戻り、「休憩」に戻ります。
Intertimeの優れた点は、それが手首にあり、Apple Watchの力を利用していることです。休憩タイマーまたは作業タイマーが0:00に達するたびに、触覚フィードバックが提供されます。実際、ウォッチを見ることなくワークアウト全体を進めることができます。
Intertimeを使い終わったら、「完了」をタップします。次に、あなたがどれだけの時間を費やしたか、完了したセットの数、そして「作業」と「休憩」に費やした時間を伝える情報のリストが提供されます。
Intertimeは他の時計ワークアウトアプリと並行して動作します。 Intertimeを構築していたとき、完全なワークアウトトラッカーを作成する必要があるかどうかわかりませんでした。真実は、ほとんどの人はすでに持っているワークアウトトラッカーを気に入っており、おそらく切り替えたくないでしょう。したがって、Intertimeはワークアウトアプリと一緒に実行されます。 2つを切り替えるのも簡単です。エクササイズを開始する前にインタータイムでタイマーを開始し、選択したワークアウトアプリでワークアウトを開始するとします。 2つのアプリを切り替えるには、デジタルクラウンを2回押します。
インタータイムをご検討いただきありがとうございます。それがあなたのフィットネスと健康の改善に役立つことを願っています。
Casey